"식단으로 수명 늘린다"…떠오르는 저속 노화 방법? [세상만사]

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기온이 뚝 떨어지면서 가을 향기가 짙어졌죠.

가을만 오면 식욕 돋는다는 분들 많은데요.

어떻게 먹느냐가 노화의 속도를
결정짓는다고 합니다.

요즘 '저속 노화' 전도사로 바쁜 분이 있습니다.

정희원 서울아산병원 노년내과 교수인데요.

'저속 노화'와 젊은 건강을 유지하는 방법에 대해
함께 이야기 나눠보겠습니다.

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#저속노화 #식단 #수명연장 #mind식단

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