一人稽古＜短棒編＞ Solo traning "Tanbo"

自宅での一人稽古＜短棒編＞です。今回は武術で使用する木製の「杖」を短く切って自作した短棒を使用して、基本練習から実践を想定した応用方法まで解説しております。

＃一人稽古　＃短棒

“武漢ウイルス”感染拡大防止策の関係で、施設の閉鎖や外出自粛に伴い自宅で過ごす時間が長くなった今、睡眠や栄養補給のみならず、適度な運動によるストレス発散や体力維持が免疫力アップの重要な鍵にもなってきます。皆様どうか健康に気をつけて、共にこの危機を乗り越えて参りましょう！


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当派合気柔術または合氣技法に関して質問のある方、もしくは実際に氣慎塾の道場で見学または体験して見たいという方は事前予約が必要ですので、本動画の下記概要欄に公式ホームページのリンクを貼っておきますので、「お問い合わせ」ボタンからメッセージを送信してください。

In the Aiki Jujutsu seminars and general lessons, Makoto Kojima Shuhan actually received many questions from the participants and students. Makoto Kojima Shuhan regularly distribute a video series called "Aiki Questions and Answers" based on the answers for their questions.

＠日本古流柔術氣慎塾　
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