Tips para mejorar tu rotación externa (en dehors)

En los consejos de una danza sana para esta semana vamos a revisar algunos conceptos esenciales sobre la rotación externa o el en dehors en el ballet, o danza clásica. Primero trataremos de entender con exactitud de dónde viene y cómno funciona, luego, revisaremos algunos ejercicios para mejorar la coordinación y sensación de los músculos rotadores. También, veremos algunos errores comunes que pueden estar afectando nuestra habilidad para rotar, y por último les daré un tip sobre cómo el uso de imágenes puede ayudarnos a mejorarla. ¡Espero que les sea de utilidad para sus clases!

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