"한두 잔은 몸에 좋은 거 아냐?" 술에 관한 오해와 진실 / 술의 배신 / 책읽어주는여자 / 오디오북 [KOR CC]

『술의 배신』
저자 : 제이슨 베일
출판사 : 에디터

■ 단순하게 술을 끊도록 도와주는 실용서만으로도 그 가치가 충분하지만, 이 책을 읽고 나면 술에 관한 생각 자체가 바뀔 것이다. 똑같은 마약임에도 술에 대해서만큼은 관대한 문화와 세태에 대해 다시 생각해보게 될 것이다. 술을 끊으라는 뻔한 말 대신, 효과를 장담하며 소개해 줄 책이 생겼다는 것은 내 입장에서는 너무나도 다행인 일이다. 금주를 생각하는 분들께 자신 있고 당당하게 이 책을 권한다.
조한경 (《환자 혁명》 저자)

■ 술과 관련된 모든 속박이 사라졌다. 정말 놀라운 책이다. 여러분도 마음을 활짝 열고 이 책을 읽기 바란다.
레이철

■ 이 책을 아직 다 읽지도 않았는데 벌써 술을 끊었다. 이제 더는 마시고 싶지 않다. 저자 특유의 재치 넘치는 문체로 쓰인 이 책은 읽는 재미도 쏠쏠하지만 무엇보다 술에 관한 나의 생각을 완전히 바꿔 놓았다.
줄리 M

■ 이 책은 몸에 알코올을 자주 넣어줄 필요가 있다는 강박관념에서 여러분을 완전히 해방시켜줄 것이다. 술을 줄이거나 끊을 필요가 있다면 다른 곳에서 조언을 구할 필요가 없다. 이 책 한 권이면 족하다.
제임스 M

■ 이 책에는 불편한 진실이 들어 있다. 마치 저자가 나의 사적인 비밀을 속속들이 알고 폭로하는 듯이 느껴졌다. 하지만 그런 나를 경멸하거나 망신시키지 않고 부드럽고 설득력 있는 이야기로 자유의 품으로 안내해주었다. 술을 마시는 사람이면 누구라도 이 책에서 도움을 얻을 수 있다고 확신한다.
앤절라

yes24 추천평 참고 -


00:00 인트로 및 책 소개
02:24 우리가 술을 마시는 이유
08:26 술이 주는 즐거움의 허상
17:13 술잔 속에 잃어버린 나
22:24 긴장을 풀어준다고?
28:47 적당히 마시면 보약?
45:23 간접흡연보다 더 무서운 간접음주
52:21 회복 기간이 아닌 적응 기간

📚도서 구매 링크 : https://www.yes24.com/Product/Goods/1...
위의 링크를 통해 제품을 구매하셔도 본 채널 수익과는 무관합니다.

※ 출판사로부터 리뷰와 낭독을 허락 받은 2차 저작물입니다.














#건강 #술 #오디오북
#음주 #금주 #절주 #간접음주 #음주상식 #음주문화 #알코올중독 #숙취 #과음
#술문화 #술끊는법 #술생각날때 #술끊고싶을때 #술마시기전 #술마시고난후 #술한잔
#건강정보 #건강관리 #건강비법 #건강습관 #건강상식 #생활습관 #건강습관
#나이들수록 #노화 #노후 #노후건강 #노화방지 #노후대비 #인생 #힐링 #백세시대 #무병장수
#20대 #30대 #40대 #50대 #60대 #70세 #중년 #장년 #노년 #KoreaReadingBooks
#책읽어주는 #책읽는 #독서 #책 #잠잘때 #출근길 #퇴근길 #산책길 #지하철에서 #불면증 #책읽는여우 #ASMR #술의배신