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  • 毎日献立 I ゆる飯にっき🍙
  • 2025-08-02
  • 7322
料理が10倍ラクになる!私のフードプロセッサーの使い方
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Описание к видео 料理が10倍ラクになる!私のフードプロセッサーの使い方

今日はご近所さんから立派なバジルをたくさんもらいました✨
せっかくなのでフープロを使って絶品パスタソースを作っちゃいます🥰✨

余らせがちなバジルも、フープロがあればフレッシュなまま
さくっと美味しく料理に使えちゃいます🥰✨

今回もフープロを使ってラクチンに、楽しく料理しました♪
皆さんにも楽しさが伝わると嬉しいです☺️♡



●メニュー●  
○茄子とハムの旨煮スープ
○とろとろナスの豚こま炒め
○たことトマトの冷製ジェノベーゼ
○クリームチーズとカニカマのサラダ



●チャプター●
00:08 茄子とハムの旨煮スープ
04:20 とろとろ茄子の豚こま炒め
09:10 たことトマトの冷製ジェノベーゼ
11:39 クリームチーズとカニカマのサラダ
13:24 盛り付け


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●レシピ●
○茄子とハムの旨煮スープ(4人分)
☆茄子      … 2本
☆玉ねぎ     … 0.5こ
☆ハム      … 4枚
 オリーブオイル … 大1
 水       … 800g
 コンソメ    … 大1
 めんみ     … 大0.5

◎ナスを1cm厚の半月切りにする
◎ハムは半分にカット→1cm幅にカット
◎玉ねぎはフープロでみじんぎりにしておく
①鍋にオリーブオイルを引いて☆を中火で炒める
②ナスがクタッとし始めたら水、コンソメを加えて7分ほど煮る
③塩胡椒で味を整えたら完成!




○とろとろナスの豚こま炒め(4人分)
 ナス       … 5本
 玉ねぎ      … 1こ
 塩胡椒      … 適量
 豚こま      … 500g
☆砂糖       … 大2
☆酒        … 大1
☆みりん      … 大2
☆醤油       … 大2
☆オイスターソース … 大1
☆刻みにんにく   … 2かけ
 水溶き片栗粉   … 片栗粉大0.7+水大1.5
 白ごま      … 適量
 小ネギ      … 適量

①ナスを縦半分→4〜5等分し、水に5分ほどさらす
②玉ねぎを薄切りにし、塩胡椒をして中火で炒める
③玉ねぎが透け始めたら豚こまを加えて塩胡椒→炒める
④サラダ油とナスを加えて炒める
⑤ナスがクタッとしたら☆を加えて汁気が少なくなるまで煮詰める
⑥水溶き片栗粉を加えてとろみをつける
⑦白ごま、小ネギを散らして完成!




○たことトマトの冷製ジェノベーゼ(4人分)
 ミックスナッツ … 40g
☆バジル     … 20g(50枚枚)
☆にんにく    … 1かけ
☆粉チーズ    … 20g
☆オリーブオイル … 100g
☆塩       … 小0.3
☆こしょう    … 少々
 冷凍たこ    … 4つかみ
 ミニトマト   … 10こ

①ナッツを香ばしく煎る
②冷凍タコは塩茹でする
③☆、①をまとめてフープロで回してジェノベーゼソースにする
④パスタを表示時間通り茹でる
⑤③、パスタ、②、ミニトマトを合わせて完成!




○クリームチーズとカニカマのサラダ(4人分)
 サニーレタス  … 8枚
 クリームチーズ … 8つ
 カニカマ    … 8本

①材料を全て盛り付けて完成!



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●今回の動画内で使用している調理器具●

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LLサイズ  幅44×奥行27.5×高さ0.8cm
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▶▶▶上記以外の調理用品はこちらにまとめています◎
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★他の『フープロを使った料理』の動画はこちらです◎
   • フープロ活用リスト📝 byゆる飯にっき  

★他の『献立動画一覧』はこちらです◎
   • ゆる飯にっき全メニュー一覧 byゆる飯にっき  


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#晩ごはん #おうちごはん #献立
#おにぎりちゃん #ゆる飯 


↓使用しているBGMサイト↓
【MUSMUS】
https://musmus.main.jp/music.html

【DOVA-SYNDROME】
https://dova-s.jp/

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