【1週間献立】1日348円◎夫の胃袋を掴むおうちご飯 | 二人暮らし| 料理Vlog

ご覧いただきありがとうございます🥹✨
今週もお買い物リスト作ったので
ぜひ参考にしてみてください...♡

※アップロードすると何故か色味が変わってしまい、、色味が眩しかったらごめんなさい🙇‍♀️

00:26 Day1
・アスパラの肉まき
・さつまいもの塩バター焼き
・きゅうりと茗荷の酢の物
・油揚げとしめじの味噌汁
・梅干しのせご飯

05:42 Day2
・3色丼
・梅のせ冷奴
・きゅうりと茗荷の酢の物
・さつまいも入り豚汁

08:23 Day3
・鯖の南蛮漬け
・卵焼き
・きゅうりと茗荷の酢の物
・さつまいも入り豚汁
・梅干しのせご飯

11:20 Day4
・バターチキンカレー
・サラダ

13:21 Day5
・ガーリックステーキライス
・ミルクスープ
・トマトチーズ

👛お買い物リスト

＜野菜＞
・きゅうり3本・・・148円
・茗荷・・・・・・100円
・さつまいも・・・100円
・アスパラ・・・・198円
・にんじん1本・・・98円
・新玉ねぎ3個・・・198円
・新じゃが1袋・・・100円
・フリルレタス・・・198円
・にんにく・・・・・98円

＜お肉・魚＞
・豚バラ・・・・・・430円（20%割）
・鶏ももひき肉・・・325円
・鶏もも肉・・・・・・・597円
・牛肉（ステーキ用）・・698円（20%割）

＜その他＞
・絹豆腐・・・・・98円
・ヨーグルト・・・98円
・トマト缶・・・・148円
・牛乳・・・・・・148円

💰合計3,484円
2人暮らしなので1日あたり348円◎


＜家にあったもの＞
・骨なし鯖（冷凍）
→楽天ルームで購入出来ます🐟
・卵4個
・ミニトマト
・油揚げとしめじ（冷凍）
・冷凍枝豆
・ベーコン
・小ネギ
・チーズ
・梅干し

＜必要な調味料類＞
酒・みりん・醤油・砂糖・塩胡椒・酢
小麦粉・片栗粉・白だし・マヨネーズ
とんかつソース・はちみつ・にんにくチューブ
バター・カレー粉・コンソメキューブ・パセリ
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🍳使用しているキッチン用品・食器について
楽天ルームに載せてるので
よかったら覗いて見てください
▼▼▼
https://room.rakuten.co.jp/room_hidek...


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🎧BGM
🎈Song : 샛별 - Lemon Cake / ✨샛별 - 🍋Lemon Cake🍰✨
🎈Song : 샛별 - 당근 밭의 셀러리 / • ✨샛별 - 당근 밭의 셀러리✨
🎈Song : 샛별 - 소금빵 / • ✨샛별 - 소금빵✨
🎈Song : 샛별 - 타코야끼 / • ✨샛별 - 타코야끼✨
🎈Song : 샛별 - 메론빵 거북이/ • ✨샛별 - 메론빵 거북이✨