Jak je to se cvičením do selhání | Kolikrát týdně mám cvičit?

Máme pro tebe nové video, kde ti kluci vysvětlí jak je to s cvičením do selhání a kolikrát týdně cvičit, tak aby to splnilo účel a nepřetrénoval/a jsi se! Chodí nám stále dokola stejné dotazy ohledně tréninku a proto jsme se rozhodli udělat video přímo na tyto hlavní témata jako je cvičení do selhání, kolikrát týdne cvičit a kdy je vhodné cvičit dvoufázově. Celý díl je o tom jak trénovat jak v dietě tak v objemu, takže pokud tápeš ve cvičení, tak si pusť naše video!

!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!

Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► https://www.kulturistika.com

Sledujte také naše sociální sítě
●   / kulturistika  
●   / kulturistikacom  
#kulturistikacom #radyatipy #cvičením