Jaké jsou největší tréninkové chyby?

V tomto našem novém videu se podíváme na největší tréninkové chyby, kterých se mohou dopouštět jak začátečníci, tak pokročilí cvičenci. Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tvář projektu Supertrener.cz! Zajímá tě jaké jsou největší tréninkové chyby? Tak to jsi tu správně, protože si dnes vše vysvětlíme.

Informace, jaké najdete ve videu:
● Úvod 00:00 - 1:30
● Největší tréninkové chyby Roberta Humpála. Propojení svalu s hlavou. Správná technika cvičení. 1:31 - 13:46
● Počty opakování v dietě / objemu. Trenérské kurzy. 13:47

Chceš se dostat do formy nebo změnit svůj životní styl? Objednej si jídelníček nebo trénink na míru od www.kulturistika.com

!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!

Sledujte náš magazín
► https://www.kulturistika.com
a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► https://www.kulturistika.com/eshop

Sledujte také naše sociální sítě
●   / kulturistika  
●   / kulturistikacom  

#kulturistikacom #radyatipy #supertrenercz