Gezond & Snel Afvallen: 5 Gouden Mentaliteit Tips

Описание к видео Gezond & Snel Afvallen: 5 Gouden Mentaliteit Tips

https://happyhealthy.nl/snel-afvallen...

Ontdek 5 mentaliteit tips die je helpen om gezond en snel af te vallen. Hier zijn de tips nog eens onder een rij:

00:00 Start video
00:33 Gezond en snel afvallen tip #1: intrinsieke of extrinsieke motivatie?
02:38 Gezond en snel afvallen tip #2: zie voeding niet als vullen
03:58 Gezond en snel afvallen tip #3: vind support
04:55 Gezond en snel afvallen tip #4: zet realistische doelen
07:16 Gezond en snel afvallen tip #5: een dieet volhouden?

Groet,
Oscar Helm
HappyHealthy

Комментарии

Информация по комментариям в разработке