為什麼要練跑步？有跑步習慣，可以活久一點？如何安排跑步的訓練菜單？一起享受練跑的快樂！｜半馬挑戰 EP0｜跑步、跑步訓練、馬拉松、路跑訓練｜ft. 威力

為什麼要訓練跑步？跑步可以活久一點？如果有看過之前的「訓練前後大哉問」，就會知道威力從以健美為目標，變成訓練跑步。這次的新企劃，將會紀錄威力訓練、挑戰半馬的心路歷程。如果你也想感受這種挑戰自我的過程，那就一起看下去吧～


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