Besser sehen mit diesen 2 Übungen - Neuroathletik Tipp

Besser sehen mit dieser einfachen Methode. Durch Augentraining und Neuroathletik kannst du speziell im Bereich der Kurzsichtigkeit deine Sehkraft effektiv verbessern.

In diesem Video erfährst du, wie das Ganze funktioniert und wie du deine Sehfähigkeit mit Hilfe von zwei Augenübungen aus der Neuroathletik trainieren kannst, um langfristig besser zu sehen.

Du möchtest in Zukunft vielleicht ganz auf deine Brille verzichten? Dann halte deine Augen offen und schau dir die Augenübungen im Video an!

Dieses Neuroathletiktraining für deine Augen hilft dir vor allem wenn du unter Kurzsichtigkeit leidest. Viele Menschen in Deutschland sind von Kurzsichtigkeit betroffen. Vor allem durch die zunehmende Bildschirmarbeit.

Wenn du viel Zeit vor dem Bildschirm verbringst, sei es beruflich oder privat, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, kurzsichtig zu werden oder eine Beeinträchtigung der Sehkraft zu entwickeln. Kurzsichtigkeit kann im Alltag zu Unsicherheiten führen und Probleme verursachen.

Aber keine Sorge, es gibt Möglichkeiten, deine Kurzsichtigkeit zu verbessern oder sogar zu überwinden. In diesem Video zeige ich dir einfache Übungen und nützliche Tipps, die dir dabei helfen können.

⏩ Wenn du also neugierig geworden bist und wissen möchtest, wie du deine Sehfähigkeit wieder verbessern kannst, dann schau dir das Video an.

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📍 Videoinhalte:
00:00 Intro
00:57 Gründe für Kurzsichtigkeit
02:29 Trainingsanleitung
03:17 Stiftliegestütz
05:15 Nah-Fern Blicksprünge
07:09 Wichtige Hinweise
07:73 Fortgeschrittenen Hinweis

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