Скачать или смотреть pasta di semi di lino all'uovo cheto/lowcarb al forno

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Ingredienti per 2 porzioni di pasta:

60 gr semi di lino chiari
4 gr xantano
1 uovo grande

macro per una porzione di pasta:

kcal carb prot grassi
193 0,5g 9,2g 15,3g

Ingredienti per pasta al forno:

100 gr ragù fatto in casa
50 gr mozzarella grattugiata
50 gr manzo macinato
15 gr formaggio grattugiato

macro per ingredienti aggiuntivi per la pasta al forno:

kcal carb prot grassi
204 3,7g 17,0g 13,6g

link utili:

link gomma di xantano:

https://www.amazon.it/dp/B07XP5G168/r...

link semi di lino dorati:

https://www.amazon.it/dp/B07ZRWRLNX/r...