☀️ 能治愈生活的晨间习惯 | 沉浸式晨起 | 自律生活 | My Morning Routine | Daily Vlog

Описание к видео ☀️ 能治愈生活的晨间习惯 | 沉浸式晨起 | 自律生活 | My Morning Routine | Daily Vlog

Hi 朋友们，好久不见。前段时间，因为感染了新冠和忙碌于年底的工作，我离开了一小段时间。我真的很想念你们！也非常感恩你们耐心的等待。你们的新年，一切都还好吗？

新年，是一个全新的开始。我想从分享我的清晨开始~

今天我想跟你们分享我是如何度过我的清晨，让我一整天都能保持积极、高效、愉悦。

一个慢清晨，允许我们慢慢地体验生活，用营养来灌溉我们的的身体和大脑。我相信，不久的将来，我们的努力都会以惊喜来回馈于我们，出现在我们的生活中。

让我们用感恩来开启每一天吧！

在这祝你们新年快乐，生活美好！

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