РЕЦЕПТ омолоджуючого соусу ПЕСТО

Сьогодні готуємо із Вами омолоджуючий італійський Соус Песто

Склад:
шпинат
петрушка
базилік
часник
сир пармезан
горіхи
насіння соняшника
оливкова олія
лимон
сіль за смаком

Після приготування розповідаю про користь соусу песто із наукової точки зору, як кожен інгредієнт впливає на наше здоров'я, молодість та довголіття

Діліться Вашими рецептами, найцікавіші буду знімати для Вас 💗

Ваша Оксана Скиталінська, лікар дієтолог

#рецепт #песто #соус #скиталінська

Таймкоди:
0:00 тізер
0::25 про соус Песто
02:10 готуємо
10:55 що корисного

Академія Довголіття Dr.Skytalinska
https://academy.skytalinska.com

Підписуйтесь на мої соціальні мережі:

Telegram-канал
https://t.me/Dr_Skytalinska
Instagram
  / dr.skytalinska  
Facebook
  / o.skytalinska  
YouTube
   / @skytalinska