Скачать или смотреть #上工菜單

健身工廠健身訓練背部訓練健了再說鳳西高雄

Скачать #上工菜單 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно #上工菜單 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку #上工菜單 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео #上工菜單

#上工菜單｜練好背！讓我們一起健了再說！

練就強大的背肌，就不怕別人讓你背鍋！
不僅如此，背部訓練也可以減輕下背部和頸部的疼痛
還能打造令人羨慕的「倒三角」身材
所以不管遇到什麼不順心，就讓我們健了再說！

還有一個好消息，我們高雄鳳西廠開幕囉！
地理位置超級方便，鄰近衛武營音樂廳、鳳山體育館還有鳳山鬧區，交通也非常便利
附近可以座公車到國光路口或、或搭捷運到鳳山西站，走路都十分鐘內就可以到達囉！

那麼方便便捷，當然要好好運動啊！
現在就讓我們開啟今天的訓練吧

🔺健了再說背部訓練菜單🔺
開頭00:00-01:43
直臂下壓01:44-02:55
滑輪下拉02:57-03:40
槓鈴軀體划船03:41-04:20
高拉划船04:21-05:03
Cable坐姿划船05:04-05:44
教練小提醒05:45-06:30
結尾06:30-07:05

🎉另外我們有提供小挑戰給看完影片大家喔！🎉
只要在文章下方留言【我要來挑戰!】挑戰完成即可抽小禮物喔！

#運動首選健身工廠
#健身工廠就是我的運動場
#FitnessFactory #健身工廠
#全台首家上市的健身品牌
#亞洲首家榮獲SGS國際服務驗證健身房

Комментарии

Информация по комментариям в разработке