Hilfe bei Schmerzen im unteren Rücken | Einfache Selbstbehandlung mit 3 Akupressurpunkten

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Hilfe bei Hexenschuss!
Ein Hexenschuss, in der Fachsprache Lumbago genannt, ist ein Schmerz im unteren Rückenbereich. Es handelt sich um einen plötzlich auftretenden, stechenden und anhaltenden Schmerz vor allem im Lendenwirbelbereich. Wir zeigen dir, wie du den Schmerz mit der einfachen Methode der Akupressur selbst behandeln kannst.

Probiere Akupressur aus, um deine Schmerzen zu vertreiben. Nutze die geheimnisvolle Methode der TCM, um den lästigen Hexenschuss loszuwerden. Und lass uns in den Kommentaren wissen, ob dir die Akupressur geholfen hat.

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▬ Inhalt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Begrüßung — Einführung
01:18 Akupressurpunkt Sonderpunkt F2 — Hilft bei Schmerzen im unteren Rücken und Hexenschuss
03:36 Akupressurpunkt Sonderpunkt F1 — Hauptpunkt bei Nackenverspannungen
05:23 Akupressurpunkt YOYAN — Hilft bei Hexenschuss und Ischiasbeschwerden
07:45 Wissenswertes
10:06 Behandlung mit dem AkuPen
▬ Viele weitere Informationen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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