Айкидо КЕН СУБУРИ, основные одиночные упражнения с мечом. Стефан Стенудд, 7 дан Айкикай айкидо

Субури - ударные упражнения с мечом, с синкеном (острый стальной клинок). Японские искусства меча сильно повлияли на методы и принципы айкидо. Поэтому практика айкикен меча в айкидо - важная часть учебной программы.

Катана, японский меч с двуручным захватом, требует много практики, чтобы освоить навыки. Уже само правильное держание меча - не простая задача.

Самое главное - выполнять порез прямо, точно в направлении острия меча. В противном случае его легендарная резкость не будет таковой.

Ну, есть много чего сказать о том, как обращаться с японским мечом, но сдесь вся информация не поместится. Надеюсь, основное внимание будет видно на видео. Если нет, вы найдете более подробную информацию на моем сайте об айкибатто:
http://www.stenudd.com/aikibatto

На видео я использую шинкен - острый стальной клинок. Это для ясности. Практика субури с катаной вместо бокена (деревянный меч) очень хороша, чтобы понять, как работает меч. Это нужно выполнять индивидуально, так как это не безопасно в работе с напарником.

Если вы тренируетесь только с боккеном, трудно выучить правильные режущие движения мечом, а не просто ударять им. Кроме того, вес и баланс катаны сильно отличаются от веса боккена.

Моя книга об айкибатто, упражнения с мечом для занимающихся айкидо:
https://www.amazon.com/Aikibatto-Swor...

Для получения дополнительной информации об айкидо посетите мой сайт:
http://www.stenudd.com/aikido/
Мои книги по айкидо:
https://www.amazon.com/Aikido-Princip...
https://www.amazon.com/Attacks-Aikido...