Скачать или смотреть 【腹落ち講座】腹落ちに悩む初心者の悩みを解決！！【トランポリン】

Ｑ．腹落ちでヒジがすりむけて痛くなるのはなぜですか？
Ａ．慣れないうちはどうしても前への移動が出ちゃうのでそのせいです。
　　上手に真下に落とせるようになってくると痛くなくなります。

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