Скачать или смотреть 【伸身宙返り（レイアウトバック）講座】伸びのバク宙の安全なやり方とコツを解説【トランポリン】

元トランポリン選手のゆーたがレイアウトバック（伸身姿勢のバク宙）のやり方や練習方法を丁寧に解説していきます！
アクロバットが好きな人は地面の前にトランポリンで練習を始めてみるのもいいですよ♪
※分からない事やリクエストなどあれば遠慮なくコメントして下さい!(^^)!

《もくじ》
0:15​　レイアウトバック説明
1:11​　練習方法
3:42　コツの解説
5:48​　さらに技のクオリティを上げたい人へ

☆今回のレイアウトバックの前に覚えておきたい技☆
タックバックはこちらから↓
   • 【バク宙のやり方】元トランポリン選手が教える！こうして僕はバク宙ができた【トランポリン】  ​​​​​​​​
パイクバックはこちらから↓
   • 【トランポリンバク宙講座】元トランポリン選手が教える！屈伸姿勢のバク宙『パイクバック...  

●簡単なトランポリン宙返り講座●
バク宙1ひねり（フルツイスト）はこちらから↓
   • 【宙返りひねり】フルツイスト（後方宙返り1捻り）のやり方【トランポリン】  ​​​​​​​​
前宙（タック前宙）はこちらから↓
   • 【前宙 やり方】元トランポリン選手が教える！初心者でも超簡単にできる前宙講座【トラン...  ​​​​​​​
前宙半ひねり（タックバラニー）はこちらから↓
   • 【宙返りやり方】元トランポリン選手が教える！バラニー（前宙ハーフ）講座【トランポリン】  ​​​​​​​​
ダイビング（前方3/4宙返り）はこちらから↓
   • 【宙返りやり方】トランポリンで遊ぶならこの技は必ず覚えておこう！ダイビング講座【トラ...  ​​​​​​​​

▲ゆーたのチャンネル登録はこちらから▲
https://www.youtube.com/channel/UCsrP....

#概要欄に技講座あります​​​​​​​​​ #トランポリン​​​​ #宙返り​​​​​​​​ #伸身​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #前宙​​​ #バク宙