Dolore tra le scapole e torace e dolore intercostale, alcuni esercizi per alleviare questo dolore!

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Ti è mai capitato di avere dolore tra le scapole?
Sai che questo dolore ha numerose cause?
In questo video ti diamo alcuni esercizi per aiutarti ad alleviarlo e ti aiutiamo a capirne di più!


L'educazione alla salute per noi è fornire pillole e strumenti che ti possano aiutare a diventare più consapevoli sul modo in cui il tuo corpo e la tua fisiologia funziona.

Semplificare, Imparare ad osservare e precepire, misurare, confrontarsi ed ascoltarsi.

📉👩‍🏫👨‍🏫Quello che vogliamo fare con posturacorretta è offrire un semplice percorso pratico che possa farti entrare in contatto con il tuo corpo e ti mostri quali sono le metodiche che possano aiutarti a farlo funzionare meglio.

👁🧠Oltre ad essere più consapevole di come funzioni, sarai più consapevole anche quando dovrai scegliere a quale professionista affidarti e comprendere meglio il percorso che ti propone.

🗺Inoltre queste nozioni sono fondamentali anche per chi vuole iniziare un percorso integrato e vuole essere seguito da più professionisti.

👩‍💼🧑‍💼👩‍💼🩺👨🏼‍⚕️🧑‍⚕️👩‍⚕️La postura , la fisioterapia sono ottimi punti di collegamento e facilitano il lavoro in team.

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