15分鐘下腹&側腹訓練｜打造完美馬甲線腹肌線條👌燃燒下腹肚腩！

Описание к видео 15分鐘下腹&側腹訓練｜打造完美馬甲線腹肌線條👌燃燒下腹肚腩！

每天一組！
如果體脂較高請配合30 or 35 min full body workout
希望大家喜歡吧^^

telegram: t.me/coffee89921
IG:   / coffee89921  
YOGA IG:   / yogawithcoffee  
FB:   / coffeesfamily  
WEIBO :http://weibo.cn/coffeelam/
B站：https://space.bilibili.com/304020239
小紅書：https://www.xiaohongshu.com/user/prof...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео