Rutina de BRAZOS con mancuernas 🔥 BÍCEPS TRÍCEPS y HOMBROS🔥 los mejores ejercicios con pesas en casa

Prepárate para darlo todo con esta rutina de brazos con mancuernas 🔥 En este entrenamiento vamos a poner a prueba nuestros biceps triceps y hombros con mancuernas y lo puedes hacer desde casa💪 Vamos a incluir los mejores ejercicios con pesas para nuestros brazos

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🎵Música en este video🎵
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🎵Música en este video🎵
Song: Cartoon - Why We Lose (feat. Coleman Trapp) [NCS Release]
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Watch:    • Cartoon, Jéja - Why We Lose (feat. Co...  


Song: JPB & MYRNE - Feels Right (ft. Yung Fusion) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/feelsright
Watch:    • JPB & MYRNE - Feels Right (ft. Yung F...  

Song: Cartoon - C U Again feat. Mikk Mäe (Cartoon vs Futuristik VIP) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/cuagain
Watch:    • Cartoon, Jéja - C U Again ft. Mikk Mä...  

Song: Max Brhon - Cyberpunk [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Cyberpunk
Watch:    • Max Brhon - Cyberpunk | Bass | NCS - ...  

Song: Cartoon - Howling (ft. Asena)(Charlie Lane Remix)[NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/HowlingCRmx Watch: http://youtu.be/

Song: Prismo - Stronger [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Stronger
Watch:    • Prismo - Stronger | Future Bass | NCS...  

Song: Arlow - How Do You Know [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/HowDoYouKnow
Watch:    • Arlow - How Do You Know | Trap | NCS ...  

Song: Egzod, Maestro Chives, Neoni - Royalty [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/Royalty
Watch:    • Egzod & Maestro Chives - Royalty (ft....  

Un abrazo y que Dios te continúe bendiciendo.

DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.

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