Скачать или смотреть Vidéo de yoga vinyasa de 20 minutes pour débutants autour des torsions

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Bienvenue dans cette nouvelle séance de yoga débutant sur ma chaîne youtube. Cette vidéo de 20 minutes est parfaite pour travailler et explorer les torsions en yoga vinyasa. Pour plus de videos de yoga débutant : abonne toi !

Je suis Charlotte, professeure de yoga en ligne, formée en vinyasa yoga et yin yoga, et ici je te propose des pratiques de yoga inspirantes et accessibles, pour te montrer qu’un mieux être est possible, en toute simplicité, depuis le confort de chez toi.

A bientôt sur les tapis,
Charlotte.

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