Felipe Donatto: Como Perder Gordura, Dieta e Carboidratos | Lutz Podcast

Felipe Donatto é Professor de pós graduação em nutricionista esportivo, nutrição clínica, fitoterapia e fisiologia do exercício. @drfelipedonatto

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00:00 Introdução
4:49 Como a atividade física pode auxiliar na prevenção do câncer
19:03 Por que é tão difícil perder gordura?
29:23 Por que é difícil manter uma dieta?
38:15 Mude a sua relação com o alimento
43:24 Como ter mais disciplina
46:38 Por que nutricionista é "caro" ?
1:04:38 Nutricionista sobre os fármacos
1:19:01 Comer carboidrato engorda?
1:27:04 O que acontece com uma pessoa que tem diabetes
1:35:07 Por que as pessoas ficam obesas
1:50:58 O que causa a inflamação no intestino
2:01:45 Por que é difícil ganhar massa muscular