防疫在家如何消耗孩子體力？8招讓孩子筋疲力盡 ｜Tiger Family 陪孩子一起健康長大

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防疫期間宅在家，孩子暴衝，爸媽快爆炸啦!
Tiger Family特地請到幼兒體操專家來帶領每個在家精力旺盛的小朋友一起做運動
必看以下8招 讓孩子做完一整套 光速消耗全身電力

今日章節：
00:00 居家運動Let's Go
00:57 動作一：雙膝跪地前後爬行
01:50 動作二：海狗姿伏地挺身
02:28 動作三：雙手支撐勾膝跳
03:11 動作四：雙手支撐前後跳
03:56 動作五：桌姿支撐
04:46 動作六：開合跳
05:30 動作七：分腿跳
06:07 動作八：拍膝跳

那就一起居家運動去吧~ Let's Go!

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