"K-guard" - Upper body. Part 1.

Описание к видео "K-guard" - Upper body. Part 1.

"K-guard", возможно наиболее универсальное положение защиты, располагающее равноценными способами атаковать верхнюю и нижнюю часть противника, а также выводить его из равновесия, с последующими различными способами переворотов; при этом в гораздо бо́льшей степени энергоэффективен, по отношению качества, достигаемого результата и сил, которые необходимо затратить, для достижения цели, при тех или иных поставленных задачах;

- безусловно, имеет свои требования по физ. подготовке тела, для наибольшей результативности; что, опять же, достигается, вполне обычными упражнениями, направленных на улучшение подвижности, в совокупности с укреплением связок и сухожилий;

- в сравнении, с иными положениями защиты, равно эффективно используется, как молодыми, так и возрастными адептами джиу-джитсу, как в соревновательных целях, так и в режимах тренировочных схваток, приближенных по значимости, к подготовительной соревновательной практике; как с противниками ± своего веса, так и с сильно превосходящими в весе/габаритах; с учётом правильного подхода адептом, в стратегии/тактике которого, наличествует данное положение защиты и его разновидности.

Наиболее ярким и запоминающимся примером, является Lachlan Giles, стратегия которого была построена вокруг "K-guard'a", в абсолютной весовой категории чемпионата мира ADCC 2019-го года, где им было одержано три победы, над противниками, превосходящими его собственный вес ~ 25-30 кг, и являющимися прилично моложе самого австралийца; и заслуженно получена бронза чемпионата мира.

В первой части, было принято решение рассмотреть, изначальное взаимодействие "К-guard'a", с другими позициями, что выступает, как один из способов удержания второй линии защиты, в связке с такими положениями, как: "closed", open knee shield", "clamp"; а также, некоторые возможные разновидности атаки на "рычаг локтя", при достаточной защите противником, своих нижних конечностей, т.к. именно "К-guard", наиболее эффективен в создании дилемм и трилемм, где "игрок" обладает достаточной сцепкой со своим соперником.

#bjj #grappling #jiujitsu #guard

Комментарии

Информация по комментариям в разработке