【 談古論今話中醫 】脾胃虛，讓臉色頭髮無光，提早老化！「白米湯和3天然胃藥」補脾胃效果奇佳！胃病不斷復發？這類情緒恐讓腸胃變差，養胃秘訣＋2穴，遠離腸胃老化｜胡乃文醫師｜299｜中醫知識CooL

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00:00 中醫如何看脾胃對人體的影響？
03:19 脾胃不好，身體會出現什麼變化？
04:08 古人為何說補腎不如補脾？沒精神、子宮不好都和腎的功能有關
06:42 最簡單的養胃秘訣！了解「中」字就能養好胃
09:13 胃有毛病為何不要輕易切除？
10:29 治好腸胃，改善情緒很重要！
12:51 古人為何說米湯是很好養胃的食物？ 
14:34 3物是最好的天然胃藥
15:29 花生米炒的和水煮的有什麼差別？
16:26 2穴一起按，脾胃消化功能變好
18:38 養脾胃藥膳 扁豆薏苡仁粥
22:12 腳內踝1穴位 助通便改善便秘

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#談古論今話中醫
【 談古論今話中醫 】脾胃虛，讓臉色頭髮無光，提早老化！「白米湯和3天然胃藥」暖胃效果奇佳！胃病不斷復發？注意這類情緒恐讓腸胃變差！養胃秘訣＋2穴，遠離腸胃老化｜胡乃文醫師｜299｜中醫知識CooL

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