BRZUCH, UDA, POŚLADKI - TRENING 🔥🔥| Codziennie Fit

Trening na BRZUCH, UDA, POŚLADKI pozwoli Ci wzmocnić i wymodelować te partie ciała w domu! Odpowiednio dobrane ćwiczenia skomponowane są tak, żeby zapewnić jak najlepsze efekty - zarówno sprawnościowo, jak i pod względem wyglądu Twojego ciała. Bez wymówek - do dzieła!
🔥Trening zawiera ROZGRZEWKĘ i ROZCIĄGANIE 🔥

Trening nadaje się:
AMBITNI POCZĄTKUJĄCY - w razie potrzeby rób dłuższe przerwy (zatrzymaj film) lub zrób połowę treningu.
ŚREDNIOZAAWANSOWANI I ZAAWANSOWANI - ten trening robicie w całości!

🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram:   / codziennie_fit  
Grupa na FB:   / codzienniefitzmarta  
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: http://codzienniefit.pl
Polubmy się:   / codzienniefit