【ダイエットレシピ】大流行したアレを試したら効果バツグンだった!!

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2ヶ月体重が停滞して、ストレスMAX!!

5年前に大流行して色んなYouTuberさんも真似してやってたアレを私もやってみました。

どんなに食事管理頑張っても、運動して消費カロリー稼いでも減らなかった体重。

アレであっさり-1.4kg減!!

ずーっとはできないけど、食べ過ぎた後とか一時的にやるのにはいいと思う!

苦痛は全くなし!
作るのも簡単!
最高すぎた!!

《プロフィール》
◯さあこ 44歳主婦
◯1980年6月23日生まれ
◯北海道恵庭市出身
◯元看護師
◯趣味はダイエット、バレエ、料理、家の間取り図見ること
◯身長162cm、体重ダイエット中
◯夢は世界旅行

ダイエットが趣味のさあこです♪
ただ細いだけじゃなくて、メリハリにある健康的なBODY が憧れです。
このチャンネルでは、バランスの良い食事を基本にダイエットをしていますが、流行のダイエット方法やダイエット商品にチャレンジして検証し配信しています。
試してほしいダイエット方法や商品があればリクエストして頂けると嬉しいです。
「さあこのダイエット暮らし」を宜しくお願いします!

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