【健康好生活 超精彩回顧】冬季冷天美味蔬菜 高麗菜、蘿蔔營養一把罩! ///白蘿蔔鑲鮮蝦 蘿蔔排骨湯 蘿蔔皮小菜 台式泡菜 高麗菜飯

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冬季是蔬菜盛產的季節,隨著天氣越來越冷,
蔬菜們勢必也變得非常好吃喔!
像是美味的高麗菜,雖然一年四季都吃得到,
不過天冷的高麗菜味道可是更加甜美,
口感也是一級棒的。
還有白白胖胖的白蘿蔔,
冬天也是屬於白蘿蔔的季節,
煮湯還是變成各式料理都相當美味呢!
在冬天真的可以大吃蔬菜,不僅是當令盛產物,
還能吃出健康的免疫力,
今晚就讓我們來看看冬天蔬菜如何簡單應用吧!


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