24 Saat Hazır Yiyeceklerle Beslendim! (market ürünleri)

Bir gün boyunca marketlerde satılan hazır yiyeceklerle beslendim. Fiyat ve kalori açısından değerlendirdim.
FİT TARİFLER KİTABI 👉 https://fityemek.com/fit-tarifler-e-k...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 https://goo.gl/UXAKcw


► Bu videoda neler var?

24 saat boyunca sadece marketlerde satılan yemeye hazır yemeklerle beslendim. Bim, Migros, Carrefour gibi farklı farklı süpermarketlere gidip; direkt alıp yemeye uygun yiyecek alternatiflerini inceledim. Tüm gün boyunca bu tarz hazır yiyecekleri yiyerek hem kalori hesabı yaptım hem de fiyatlarını toplayarak bir günlük beslenme maliyetini hesapladım.

Marketlerde satılan paketli hazır yiyeceklerin bize sağladığı faydaları ve zararları da sizin için özetledim. Bu tarz hazır yemekler dışarıdayken vaktimiz olmadığında veya yakınlarda yemek yiyebileceğimiz bir yer olmadığında hayat kurtarıcı olabiliyor. Konserve yemekler, sandviçler, sushiler, dürümler gibi birçok alternatifleri var. Bu yiyeceklerin kalori ve besin değerlerini gösterip, 24 saat boyunca yiyerek kendi tecrübelerimi bu videoda sizinle paylaştım. İyi seyirler!


Diğer Çok Sevilen Videolarım:

► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
   • 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (S...  

► 24 Saat Starbucks'tan Beslenmek!
   • 24 Saat Starbucks'tan Beslenmek! (kal...  

► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
   • 7 Gün Sadece Fast Food Yedim! (Sonuçl...  


INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek

Sponsorluk & İş birlikleri için ► [email protected]

#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► http://goo.gl/wEaz1P