โรควิตกกังวล ความกลัว แพนิค เหมือนหรือแตกต่างกันยังไง

Learn & Share EP. นี้ขอชวนเพื่อน ๆ กลับมาทวนความจำถึงโรควิตกกังวล (Anxiety Disorder) อีกครั้งและมาลงลึกถึงรายละเอียดอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็น 4 ระดับของความวิตกกังวล กลุ่มโรคในร่มเดียวกัน ไปจนถึงกลไกการเกิดภาวะวิตกกังวล แล้วมาหาคำตอบไปพร้อม ๆ กันว่าโรควิตกกังวล โฟเบีย และแพนิคเหมือนหรือแตกต่างกันยังไง


00:00 l เริ่ม
02:10 I นิยามของความวิตกกังวล
03:35 I Checklist เมื่อ ‘ความวิตกกังวล’ กลายเป็น ‘โรควิตกกังวล’
05:50 I ความวิตกกังวล 4 ระดับ
10:30 I ‘กลุ่มโรควิตกกังวล’ ประกอบไปด้วยโรคอะไรบ้าง?
20:35 I ขั้นตอนการเกิด ‘ภาวะวิตกกังวล’

อ่านบทความสุขภาพจิต
https://www.alljitblog.com

สมัครสมาชิกเข้าถึงสิทธิพิเศษ
   / @alljit2899  

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ
Podbean : https://alljit.podbean.com
Blockdit : https://www.blockdit.com/alljit
Spotify : https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast : https://podcasts.google.com/feed/aHR0...