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医師が警告！70代が今すぐやめないと寿命を縮める危険な習慣とは

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Описание к видео 医師が警告！70代が今すぐやめないと寿命を縮める危険な習慣とは

70代が知らずにやっている命を縮める5つの習慣。薬が10個以上ある方は今すぐご覧ください。
横浜に住む74歳の山田さんは、ある朝突然倒れて救急搬送されました。原因は薬の飲みすぎと、毎日のある習慣でした。
でも今、山田さんは驚くほど元気に回復されています。
この動画では、大学病院で30年以上高齢者医療に携わってきた医師が、多くの70代が知らずに命を縮めている5つの危険な習慣と、今日から実践できる具体的な解決策をお伝えします。

📌 この動画でわかること
💊 薬が5個以上ある人の40%が経験している怖い副作用とは
🍵 毎日のおやつが血管を傷つけている理由
🥚 70代に絶対必要なのに、多くの人が避けている食べ物
🚶 30分ごとにするだけで血栓を防ぐ簡単な方法
👥 タバコより危険な、見過ごされがちな習慣
✅ こんな方におすすめ

複数の病院から薬をもらっている
毎日甘いものを食べる習慣がある
最近足腰が弱くなったと感じる
一人で過ごす時間が多い
家族の健康を守りたい

山田さんのように、3ヶ月で見違えるほど元気になる方法があります。
難しいことは一切ありません。お金もかかりません。
今日から始められる5つの習慣を、ぜひ最後までご覧ください。
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皆さんの健康を心から応援しています。

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