Треска, тушеная в сметане

Предлагаю отличный способ, как быстро приготовить нежнейшую и ароматную тушёную рыбу. После тушения в сметане треска становится сочной и просто тает во рту!
Приятного аппетита!
Ингредиенты :
филе трески 600-700 гр
сметана 20% 200 мл
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
раст.масло 2 ст.л.
мука 1 ст.л.
мускатный орех 1 ч.л.
соль, перец
вода 150-200 мл

🥗Салаты:
   • Критский салат / Κρητική σαλάτα / Cre...  
🧀Холодные закуски:
   • Очень вкусная ЗАКУСКА из БАКЛАЖАНОВ  
🍗 Блюда из мяса:
   • Жаркое из говядины с тыквой 🔥 Пальчик...  
🥨 Выпечка:
   • БУБЛИКИ КУЛУРАКИА из Салоник Легко и ...  
🥣 Первые блюда:
   • Так я готовлю борщ в Греции / БОРЩ с ...  
🧁 Десерты:
   • Балиш с курагой / Татарская кухня  
🍤 Рецепты из морепродуктов:
   • Рыбный суп / Наивкуснейший рецепт с о...  
🥑 Вегетарианские рецепты:
   • 🔥 БАКЛАЖАНЫ по-корейски ✔ САЛАТ котры...  
🎂 Праздничные рецепты:
   • ПАХЛАВА / Вкуснейший десерт с древней...  
🍷 Рецепты для ужина:
   • КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ С КАРТОШКОЙ  
🥙 Греческая кухня:
   • ПАПУЦАКИА с соусом бешамель \ Кухня Г...  
Наш основной канал "Всё о Крите из первых рук":
   / bazantzis  
На развитие канала:
https://www.donationalerts.com/c/igor68​
Pay Pal: [email protected]
WebMoney: 771523716177
Стать спонсором канала:
   / @elvira-krit  

Данное видео было смонтировано в программе Movavi - самый оптимальный вариант для ютубера! Скачать можно здесь:
https://ad.admitad.com/g/emv26499j780...
Музыка без авторских прав здесь:
https://www.epidemicsound.com/referra...
Наш отель FAROS на карте Гугл:
https://www.google.co.uk/maps/place/%...
Отель FAROS на букинге:
https://www.booking.com/hotel/gr/jo-l...
Обзор номеров и знакомство с отелем:
   • Греция КРИТ отель ФАРОС обзор номеров...  
Наш отель BELLA CASA на карте Гугл:
https://www.google.co.uk/maps/place/B...
BELLA CASA на букинге:
https://www.booking.com/hotel/gr/bell...
Видео об отеле BELLA CASA:
   • Греция Крит БАЛИ 2019  Отель BELLA CA...  

В соцсетях: Игорь Базаджи и Эльвира Галимзянова

Инстаграм:
  / igorkritiko...​  
Одноклассники:
https://ok.ru/bazadzhitravel​​​
Фейсбук:
  / vseok...​  
Вконтакте:
https://vk.com/bazadzhi​​
https://vk.com/club10972669​​

камеры: Sony HDR-AS50
Sony RX100 - 7
Sony FDR-AX 33
аэросъёмка: DJI Mavic pro

Идея, сценарий, съёмка, монтаж: Игорь Базаджи, Эльвира Галимзянова