如何療癒自己的創傷？看見自己心裡的內在小孩 5個跡象表示你該療癒了

如何療癒自己的創傷？看見自己心裡的內在小孩 5個跡象表示你該療癒了
訂閱我 ✔️開啟小鈴鐺🔔！你是否感覺到內心深處藏著一份未解的痛？或許這正是你內在小孩在呼喊，提醒你過往的創傷需要被看見與療癒。在這部影片中，我們將分享5個內在小孩需要療癒的跡象，並教你4大方法透過冥想與自我探索的方法，幫助你連結過去的傷痛，學會溫柔地陪伴自己。只有療癒內在小孩，我們才能真正打破限制，迎接內心的平靜與自由。如果你也想踏上自我療癒之路，快來一起學習吧！
-----
家庭關係系列：
為什麼你對家人沒耐心、忍不住發脾氣，但對陌生人很客氣？可能不是你脾氣差，而是因為這四個原因！！
   • 為什麼你對家人沒耐心、忍不住發脾氣，但對陌生人很客氣？可能不是你脾氣差，而...  
想拯救父母？這樣的孝順竟然是一種毒......｜雲Yun
   • 想拯救父母？這樣的孝順竟然是一種毒......｜雲Yun  
理所當然，你該點進來看看這個致命觀念｜雲Yun
   • 理所當然，你該點進來看看這個致命觀念｜雲Yun  
-----
最近心情不太好？之前的負面情緒系列可以搭配一起看呦！
【超實用】心情不好怎麼辦？讓我告訴你如何讓負面情緒OUT！
   • 【超實用5招】心情不好？情緒低落？解法幫你整理在這  
【必看】負面情緒其實一直在跟你說這些事！九成的人都不知道，原來它是在拚命告訴你這些秘密！
   • 不開心的背後是潛意識的提醒？九成的人都不知道，原來它是在拚命告訴你這些秘密！  
如果你或身邊的人現在正在緊張焦慮......點進來讓我幫幫你！｜雲Yun
   • 緊張焦慮？從根本問問自己這些問題...｜雲Yun  
一開始少做這一步，不管是成長還是改變都會沒有效！！(含三個自我覺察小練習)｜雲Yun
   • 人幹嘛要了解自己？直接做就好了吧？｜雲Yun  
-----
覺得這支影片有幫助到你的話，請幫我按讚和分享，更歡迎留言和我說說你的感想喔！
-----
來追蹤我的IG、FB、Threads吧！那裡每天更新喔~
Facebook/Instagram/Threads @雲的療癒天空