Скачать или смотреть Como TER um INTESTINO SAUDÁVEL: o que FUNCIONA DE VERDADE! | De Bem Com Você

Neste episódio do De Bem Com Você, falamos sobre como ter um intestino saudável e o que realmente funciona para cuidar desse órgão tão importante. Conversamos sobre a microbiota intestinal, explicando como ela impacta o corpo e a mente, e sobre a disbiose intestinal, condição que indica desequilíbrio e pode trazer diversos problemas para a saúde.

Com a presença da nutricionista Vanessa Costa, do psicólogo e psicanalista Jefferson Manuel e da ginecologista Giselle Furtado, compartilhamos dicas práticas de alimentos e hábitos que são aliados do intestino, além de alertar sobre aqueles que podem ser verdadeiros vilões.

Um bate-papo leve, esclarecedor e cheio de informação para quem quer entender melhor o funcionamento do intestino e adotar hábitos que promovam mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.

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