De SAMBAL BANAAN Challenge | Kookboys | DAY1

Bij kookboys behandelen we inderdaad geen dikke auto's, dure horloges, stoere fitness onderwerpen, maar gewoon een bord warm eten. Maar toch merkten we dat er vaak gevraagd werd naar nieuwe afleveringen. Bij deze, starten we het gloednieuwe seizoen! Dit keer met een heerlijke maaltijd met pasta en witvis, super gezond en makkelijk. De verliezer moet een banaan dippen in de heetste sambal uit de supermarkt...

Pasta met witvis

- Voeg de tagliatella toe aan pan kokend water
- Versnipper een sjalotje en een teentje knoflook en fruit die in een hete pan met olijfolie
- Blus het pannetje af met een scheut witte wijn
- Snijd de verse dragon en voeg die bij het mengsel
- Pak een half blokje visbouillon en verkruimel die in het mengsel
- Voeg ook een scheut kookroom toe en laat de sausbasis rustig doorkoken
- Kruid de kabeljauwfilet met een beetje zout en peper en voeg 'm vervolgens toe aan een hete pan met olijfolie
- Wanner de vis klaar is bak je de spinazie en voeg je ook een gesneden bosui toe.
- Maak het bord op met de pasta, spinazie, vis en vervolgens de saus
- Maak het gerecht af met wat verse blaadjes basilicum


Ingredienten:
- olijfolie
- zout
- peper
- tagliatella
- sjalot
- Knoflook
- witte wijn
- verse dragon
- visbouillon
- kookroom
- kabeljauwfilet
- spinazie
- bosui
- basilicum

Camera & edit: @thijsahsmann
Animatie & design: @studio.stilt

🔷CHECK DE WEBSITE EN WEBSHOP:
- https://day1lifestyle.com

🔷CHECK DE DAY1 SPOTIFY PLAYLIST:
https://open.spotify.com/user/jayjayb...

🔷MIJ DAGELIJKS VOLGEN?! :
-   / jayjayboske  
-   / jayjayboske  
-   / jayjayboske  

🔷DAY1 DAGELIJKS VOLGEN?:
-   / day1lifestyle  
-   / day1lifestyle  


TOF DAT JE HIER ROND KOMT KIJKEN!


ENJOY, LIKE & SUBSCRIBE!

Kijk elke week op zaterdag om 11:00 een nieuwe DAY1 aflevering!

---------------------------------------­---------------------

Elke dag is een nieuwe kans om beter te worden dan dat je gister was, om meer uit het leven te halen en de mensen om je heen te inspireren.
DAY1 staat voor de kans die zich vandaag voordoet om alles uit deze dag te halen.
Hard werken, nooit opgeven en genieten van je succes.
Vandaag is de dag om te laten zien dat niets onmogelijk is! #DAY1 #TODAYISYOURDAY1