תרגילים להקלה על סיאטיקה ( הקרנת כאב לרגל )

Описание к видео תרגילים להקלה על סיאטיקה ( הקרנת כאב לרגל )

סיאטיקה היא תסמונת נפוצה, הידועה גם בשם
"אישיאס", שבה מופיעים כאבים ו/או הפרעות
תחושתיות, לאורך העכוז, הירך ולפעמים גם
בשוק ובכף הרגל, כתוצאה מלחץ על העצב הסיאטי.

בסרטון הזה אציג 3 תרגילים להקלה על
כאב או הפרעה עצבית, הנובעים מלחץ על
העצב הסיאטי.

אם קשה / כואב לך לבצע את התרגיל ה-3,
ניתן להחליף אותו בתרגילים שבסרטון הבא:
   • כאבי גב או ישבן עם או ללא הקרנה לרגל ...  

סובלים מכאבי גב?

מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל?

אתם מוזמנים לתאם איתי שיחת ייעוץ בלינק שלמטה:
https://calendly.com/therapoint/15min


או לשלוח לי הודעת ווטסאפ למספר 054-8197380

בריאות שלמה,
שלומי חמי

https://www.Therapoint.co.il

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео