あったかいお粥と好きな洋服で機嫌よく【料理家・エッセイストのモーニングルーティン】藤原奈緒さん篇　コーヒー/ストレッチ/植物/朝食/掃除

🍲寒い朝はあったかいお粥でほっこり🍲
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【Morning Routine わたしの朝習慣】はさまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながらその人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。
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第67弾となる今回お邪魔したのは、料理家・エッセイスト「あたらしい日常料理 ふじわら」主宰の藤原奈緒さん宅。

🌱もくじ🌱
00:00　起床
01:22　水を飲む
03:41　身の回りを整える30分
07:09　コーヒーを淹れて気分を切り替える
08:07　今日着たい洋服を選ぶ
09:03　今日のかばんの中身

ルールを決めて毎日同じように過ごすことが苦手だという藤原さんは、毎朝その日の自分の体調や気持ちに合わせて行動するようにしているといいます。

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藤原さんについてもっと知りたい方はこちらの記事も✅
【あの人の本棚】前編：本がなかったら、全く違う人生を歩んでいたはず（料理家・藤原奈緒さん）
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【エッセイラジオ】第28夜：藤原 奈緒さんのエッセイ「頑張りすぎず、心地よく」（読み手 スタッフ鈴木）
https://hokuohkurashi.com/note/236689...

🔍当店のウェブサイトでは「わたしの朝習慣」作品紹介ページも公開中。
是非こちらも動画と一緒にお楽しみくださいね。
https://hokuohkurashi.com/note/catego...

📖動画企画のネタ元になった人気連載「わが家の朝支度」もこちらからご覧いただけます📖
https://hokuohkurashi.com/note/catego...

🌷番組シリーズを一気見できる再生リスト🌷
   • モーニングルーティン『わたしの朝習慣』  

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🎧BGMはこちら：Nuclearmetal「Morning」
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撮影・編集 : 瀧川寛
企画 : 株式会社クラシコム
製作 : KURASHI&Trips PUBLISHING

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