【老眼改善トレーニング】67歳💓老眼治った❣️NHKあさイチのトレーニングも❣️

50代60代からは老眼トレーニング💓リンパマッサージとトレーニングで若返りと老眼改善❣️
一日たった５分で目が良くなります。
NHKあさイチで紹介された目の凝り解消、毛様体筋を整えるトレーニングも紹介❣️
【　目　次　】
0:00　今日のテーマ
0:29 目の周りのリンパ流しとマッサージ
3:32 目が良くなるトレーニング
8:00 毛様体筋トレーニング
10:23 まとめ
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免責事項：このコンテンツは、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。特定の製品、運動、マッサージについての記述は、病気や症状を診断、治療、治癒、予防するためのものではありません。ご紹介している内容を開始する前に、医師に相談し、すべての安全指示に従うことをお勧めします。このプログラムに参加する場合は、自己責任で参加し、怪我のリスクを負うことに同意するものとします。

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