【冷え性改善】完全版【NHKトリセツショー】超簡単血管伸ばしストレッチで若返り❣️

いっしょにできる❣️血管伸ばしストレッチ❣️【NHKトリセツショー】冷え性改善👍
カズレーザーと学ぶ新知識でも紹介❣️
血管伸ばしで、冷え性も若返りもバッチリ❣️５つのストレッチで若返り❣️
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0:11 ストレッチのやり方
0:25　 血管伸ばしストレッチ
19:38 まとめとお知らせ
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http://www.nhk.or.jp/program/torisets...

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