PIEDI: 8 ESERCIZI per piedi forti, reattivi e veloci! ( Corri veloce come Usain BOLT!)

Описание к видео PIEDI: 8 ESERCIZI per piedi forti, reattivi e veloci! ( Corri veloce come Usain BOLT!)

Magliette "Sempre a canna!"
Blu: https://hoplix.com/sempre-a-canna--
Rossa: https://hoplix.com/sempre-a-canna---
Nera: https://hoplix.com/sempre-a-canna----
Bianca: https://hoplix.com/sempre-a-canna-

Scarpe: https://amzn.to/3mgnzTn

In questo Video mostriamo 8 esercizi per allenare i piedi, renderli forti, reattivi e auentarne la mobiita´.

Perfetti per Sprinter come per Runners e Calcio.

Preparazione Atletica velocita´.

Daniele Biffi
Personal Trainer & Mental Coach

[email protected]

Webatletica L´Atletica per tutti (Gruppo FB)  / 397451143652783  

Fastandfit (Pagina FB)   / web.atletica  

Sostieni Fastandfit:   / fastandfit  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео