Véleményem az időszakos böjtölésről

🥤 Ajánlott táplálékkiegészítőim: https://tinyurl.com/tapkieg
15% kedvezményt kapsz, ha a "VALENTIN15" kuponkódot használod
✅Feliratkozás: https://goo.gl/CGJesv

✅Online coaching: http://www.valentintorma.com



Ebben a videóban az időszakos böjtölésről beszélek. Kifejtem, hogy mi a véleményem az időszakoks böjtölésről, valamint azt, hogy miért jó vagy rossz az időszakos böjtölés, ha izomépítés és testépítés a célunk.

Általam használt és ajánlott felszerelések és kiegészítők:

Edzőcipő:
http://amzn.to/2BFDSmE

Térdvédő/sípcsont védő (neoprén):
http://amzn.to/2otPiaL

Csuklóbandázs:
http://amzn.to/2yJM7LK

Súlyemelő öv:
http://amzn.to/2CGMBW4

Gumiszalagok:
http://amzn.to/2j7qDTz

Izomlazító henger:
http://amzn.to/2ooKYsX