Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть CARDIO TO SLIM THE WAIST | DAY 9 OF THE 10-DAY CHALLENGE (13 MIN)

  • Kenia C Fitness
  • 2026-02-10
  • 200
CARDIO TO SLIM THE WAIST | DAY 9 OF THE 10-DAY CHALLENGE (13 MIN)
  • ok logo

Скачать CARDIO TO SLIM THE WAIST | DAY 9 OF THE 10-DAY CHALLENGE (13 MIN) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно CARDIO TO SLIM THE WAIST | DAY 9 OF THE 10-DAY CHALLENGE (13 MIN) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку CARDIO TO SLIM THE WAIST | DAY 9 OF THE 10-DAY CHALLENGE (13 MIN) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео CARDIO TO SLIM THE WAIST | DAY 9 OF THE 10-DAY CHALLENGE (13 MIN)

🔥 Day 9 of the 10-Day Cardio Challenge! 🔥
This quick 13-minute cardio workout is designed to increase calorie burn and activate your core, helping to slim and define the waist as part of a complete fitness routine.

👉 Workout structure:
• 3 rounds of 4 exercises
• 40 seconds of work
• 20 seconds of rest between exercises
• 30 seconds of rest between rounds

⚠️ Note:
This workout was done without warm-up or stretching and is recommended for those already following the challenge. Feel free to add a light warm-up if needed.

💪 Perfect for those who want to:
✔️ Burn calories
✔️ Improve conditioning
✔️ Train fast at home
✔️ Stay consistent in the challenge

👉 Get ready for DAY 10!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • DAY 10/10 | CHALLENGE COMPLETED – YOU CAN DO IT TOO
    DAY 10/10 | CHALLENGE COMPLETED – YOU CAN DO IT TOO
    2 недели назад
  • 11. комплекс от отеков | лимфодренажная зарядка | сгоняем отеки и лишние см за 10 минут
    11. комплекс от отеков | лимфодренажная зарядка | сгоняем отеки и лишние см за 10 минут
    1 год назад
  • УКРАИНА: ВОЙНА И НАЦИОНАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВО. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ  @portnikov.argumenty
    УКРАИНА: ВОЙНА И НАЦИОНАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВО. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
    Трансляция закончилась 1 день назад
  • 15 MIN INTENSE CARDIO (No Equipment)
    15 MIN INTENSE CARDIO (No Equipment)
    5 дней назад
  • HOW TO TONE YOUR WHOLE BODY AT HOME - 15 MIN A DAY
    HOW TO TONE YOUR WHOLE BODY AT HOME - 15 MIN A DAY
    10 дней назад
  • Минус 500 Ккал за 20 Минут! Тренировка, Которая Заменит 10 000 Шагов!
    Минус 500 Ккал за 20 Минут! Тренировка, Которая Заменит 10 000 Шагов!
    2 дня назад
  • 🔥 Easy Burn: Standing Abs (Beginner Friendly)
    🔥 Easy Burn: Standing Abs (Beginner Friendly)
    8 дней назад
  • STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME)
    STANDING ABS NO FLOOR (FULL WORKOUT 15 MIN AT HOME)
    2 дня назад
  • ⚡️ Смертельный удар по судну США || Уничтожены два F-16
    ⚡️ Смертельный удар по судну США || Уничтожены два F-16
    21 час назад
  • 💪 EMOM 20 Min Full Body (Advanced) – Legs, Glutes & Upper Body Dumbbell Blast!
    💪 EMOM 20 Min Full Body (Advanced) – Legs, Glutes & Upper Body Dumbbell Blast!
    2 недели назад
  • 15-минутная танцевальная кардио-тренировка - сжигание жира всем телом | Бережно для коленей, без ...
    15-минутная танцевальная кардио-тренировка - сжигание жира всем телом | Бережно для коленей, без ...
    12 часов назад
  • Украинский фронт - начало перемирия. Зеленский покажет победу. 26.02.26 Саня во Флориде
    Украинский фронт - начало перемирия. Зеленский покажет победу. 26.02.26 Саня во Флориде
    5 часов назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    2 года назад
  • DAY 8/10 | SAVAGE CARDIO TO BURN CALORIES | 11 MIN
    DAY 8/10 | SAVAGE CARDIO TO BURN CALORIES | 11 MIN
    2 недели назад
  • Quick 20-Min Lower Body Burn 💪 No Equipment Needed
    Quick 20-Min Lower Body Burn 💪 No Equipment Needed
    3 дня назад
  • 24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения
    24-минутная танцевальная тренировка дома | Упражнения для быстрого похудения
    6 дней назад
  • 10 MIN NO REPEAT BOOTY & GLUTES WORKOUT | Resistance Band At Home
    10 MIN NO REPEAT BOOTY & GLUTES WORKOUT | Resistance Band At Home
    1 день назад
  • 20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...
    20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...
    2 года назад
  • TONED THIGHS AT HOME (FULL WORKOUT 15 MIN)
    TONED THIGHS AT HOME (FULL WORKOUT 15 MIN)
    1 день назад
  • *ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло
    *ТЫ 100% ЗНАЕШЬ ЭТИ ПЕСНИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло
    3 года назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com