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Скачать или смотреть 北風沙織の足が速くなる方法 パフォーマンスアップストレッチ&高速ハードルトレーニング

  • fukuチャンネル かけっこ
  • 2021-12-20
  • 9591
北風沙織の足が速くなる方法 パフォーマンスアップストレッチ&高速ハードルトレーニング
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Описание к видео 北風沙織の足が速くなる方法 パフォーマンスアップストレッチ&高速ハードルトレーニング

#かけっこ #陸上競技 #マスターズ陸上 #北風沙織

100m11秒42の記録を持つ北風沙織さんに速く走るためにも重要なトレーニングをいくつかアスリート工房の現役選手に教えていただきました。
これは目から鱗です。
是非見てください。

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