CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 🍲 // proste i pyszne przepisy //

Hey! Zapraszam na kolejny Dzień Jedzenia :)

F I N D M E:
❀ Insta → @agasava https://bit.ly/2Oirukt
❀ TikTok → @iamagasava
❀ Grupa na fejsie:https://bit.ly/2UiqVe3
❀ Kontakt: [email protected]

#niom
✨✨✨

Podaję przykładowe rozpiski tych dań, nie ważyłam więc dokładnie nie wiem ile czego dałam,
ale mam nadzieję, że to pomoże Wam ogarnąć co i jak! :)

❀Tosty z pomidorami z działki
chleb żytni 90g
dwa jajka
pomidor 250
almette 30g
oliwa z oliwek 10g
oliwa do smażenia jajek 5g

+bazylia, sól, chilli

❀Stir-fry z jajkiem
70g kapusty bialej
cała marchewka
40g cebuli
80g cukinii
jajko
80g makaronu chow-mein

sos:
30ml sosu sojowego,
ocet ryżowy,
słodzik
10g oleju sezamowego,
10g masła orzechowego
czosnek

❀Jogurtowiec z morelami:
jajko
300g jogurtu
120g mąki pszennej
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
dużo słodzika
morele 400g albo więcej!

❀Przedspanek:
serek grani 150g
mrożone maliny ok100g
muesli 40g
mleko

✨✨✨

FAQ:
❀ rocznik 1993
❀ 170cm wzrostu
❀ AGATA a nie Agnieszka, jop wiem, że u is confused sry
❀ Gdynia
❀ vlogi kręce sony zv1