J'ai fait 10 000 pas par jour pendant 1 an | 7 choses que ça a changé dans ma vie

Hello les amis,
Aujourd'hui, on va parler d'un sujet un peu différent, comme j'en parle régulièrement sur Instagram et parfois dans mes vidéos Youtube, j'ai décidé de beaucoup plus marcher depuis un peu plus d'un an. Et ça a entrainé beaucoup de changements dans ma vie, je vous les partage aujourd'hui.

L'application que j'utilise pour rémunérer mes pas: WE WARD, code parrainage: "RAPH-7Rhgx"

Rappel: Il est essentiel de se supplémenter en vitamine B12 lorsque l'on est végétalien, végétarien ou même flexitarien.
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(Il n'y a besoin que de 2000mcg par semaine, soit 2 comprimés par semaine)

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