Alimente care conțin toate vitaminele liposolubile ADEK

Описание к видео Alimente care conțin toate vitaminele liposolubile ADEK

In acest video vorbesc despre alimentele care conțin toate vitaminele liposolubile, respectiv vitaminele A, D, E și K. Voi menționa diferența dintre vitaminele liposolubile și cele hidrosolubile la nivel celular, dependența absorbției vitaminelor liposolubile ADEK de funcționarea bilei și a altor factori. In final, voi prezenta lista alimentelor cu toată colecția de vitamine ADEK și importanța vitaminelor liposolubile in absorbția anumitor minerale, precum iodul și calciul.

Resurse:
1997, Vitamin E content of different animal products: influence of animal nutrition
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9095536/
2022, 9 Foods that Contain ALL Of Your Fat-Soluble Vitamins    • 9 Foods that Contain ALL Of Your Fat-...  
2020, The Fat-Soluble Vitamins: A, D, E, and K https://www.healthline.com/nutrition/...
2020, Your Guide to Fat-soluble Vitamins on a Vegan Diet: https://www.dailymint.co/blog/your-gu...
Foto: https://pixabay.com/images/search/vit...

LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
https://drive.google.com/file/d/1O-5R...

LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP – SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
https://drive.google.com/file/d/1I5Wy...

Angela Stolnicu, 65, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.

Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să distribuiți și să vă abonați!

  / hashimotomonamour  
  / maria.stolnicu  

Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului YouTube nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке