Top 10 des Aliments Anti-Inflammatoires !

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📣 Aujourd'hui, je vous donne mon Top 10 des aliments anti-inflammatoires :
00:00 : Introduction
01:02 : Qu'est ce qu'une inflammation ?
01:45 : Quand utiliser les traitements anti-inflammatoires ?
03:12 : A quoi sert l'alimentation anti-inflammatoire ?
04:05 : Les aliments pro-inflammatoires
05:20 : Les aliments anti-inflammatoires
08:00 : Conclusion

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