Haare entfernen: Rasieren, Waxing, Lasern - welche Methode ist die beste? | ARD Gesund

Waxing, rasieren, epilieren - Haare lassen sich auf ganz unterschiedliche Weise entfernen. Enthaarungscremes gehören zu den schonenderen Methoden, aber sind die Produkte unbedenklich für deine Haut? Hat eine Haarentfernung gesundheitliche Vorteile? Was passiert bei einer dauerhafter Haarentfernung wie dem Lasern oder bei der IPL-Methode (Intense Pulsed Light)? Dr. Julia Fischer erklärt es euch im Video und räumt mit einem weit verbreiteten Mythos über das Rasieren auf.

00:00 - Haare unter den Achseln?
00:55 - Haare haben wichtige Funktionen
01:55 - Haarentfernung nur aus modischen Gründen
02:50 - Haare rasieren
03:00 - Fakt oder Mythos: Macht Rasieren Haare dicker?
04:30 - Enthaarungscreme
05:10 - Haare richtig epilieren
05:55 - Waxing
06:15 - Sugaring
06:25 - Haut im Intimbereich
07:00 - Dauerhafte Haarentfernung: Lasern oder IPL
08:00 - Haare radieren?!
08:30 - Hautpflege nach der Haarentfernung
09:10 - Auf Haarentfernung verzichten?

Rezept für Sugaring-Paste:
Zutaten:
vier Teile Zucker
einen Teil Wasser
einen Teil Zitronensaft
Außerdem: einen Kochtopf und einen Kochlöffel zum Umrühren.

Paste anmischen:
Alle Zutaten in einen Topf und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen, bis das Gemisch Blasen wirft. Den Topf vom Herd nehmen und so lange rühren, bis keine Blasen mehr zu sehen sind.
Dann den Topf erneut auf die Herdplatte stellen und das Gemisch wieder aufkochen. Das so lange wiederholen, bis die honigfarbene Masse eine zähflüssige Konsistenz hat. Den Topf wieder vom Herd nehmen und die Zuckerpaste vor der Anwendung auf der Haut auf Körpertemperatur abkühlen lassen.

Tipps zum Retten der Paste:
Zu fest geworden? Dann zu der harten, brüchigen Mischung etwas mehr Zitronensaft hinzugeben.
Stimmt die Konsistenz? Einen Löffel der Paste in ein Glas mit kaltem Wasser geben. Wenn sie sich auflöst, die Paste noch ein weiteres Mal aufkochen lassen.

Sugaring-Anwendung auf der Haut:
Bei gekaufter Halawa-Paste muss das Produkt zuerst erwärmt werden. Die noch heiße, selbst gemachte Zuckerpaste hingegen sollte vor der Anwendung auf Körpertemperatur abgekühlt sein, bevor es losgehen kann. Dann wie folgt vorgehen:
Die Haut reinigen und eventuell etwas Babypuder verwenden, um die Haut von Fett und Körperlotionen zu befreien.
Eine etwa walnussgroße Portion Sugaring-Paste in die Hand nehmen und so lange kneten, bis sie sich weich und geschmeidig anfühlt.
Die Zuckermasse gegen die Wuchsrichtung der Haare auf die Haut auftragen.
Die Sugaring-Paste dann mit mehreren ruckartigen Bewegungen in Wuchsrichtung von der Haut abziehen.
Das verwendete Stück Zuckerpaste so lange weiter benutzen, bis es dafür zu weich ist. Dann gegen eine neue Portion der selbst gemachten Masse austauschen.
Die Methode ist am Anfang etwas zeitaufwendig und braucht etwas Übung. Aber nicht entmutigen lassen: Es wird mit jedem Sugaring einfacher!

Quelle: Ökotest (https://www.oekotest.de/kosmetik-well...)

Unsere Quellen:
https://www.gesundheitsinformation.de...
https://www.scientificamerican.com/ar...
https://www.gesundheitsinformation.de...
https://www.oekotest.de/kosmetik-well...
https://www.businessinsider.com/how-p...

Autorenteam: Nasibah Sfar und Niels Nagel

Credit: picture alliance/PhotoAlto/Alix Minde

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